その不調の原因知ってる？

常に疲れてる
身体がだるい
やる気がでない

この原因、実は8割のママが
知らないんです😳

それ【鉄不足】が原因。

毎日
家事、育児、仕事に
本当に忙しいママは
自分の不調なんて後まわし…

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🗣️気がついたら慢性的に
不調が現れる様になっていませんか？

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鉄が不足しやすい理由は
いくつも重なってるんです。

🩸 生理で毎月失われる
🤰 妊娠・出産で大量消耗
🍼 授乳でもどんどん出ていく
🍽️ 自分の食事は後回し
😴 睡眠不足で吸収率まで低下

全部重なってるのがママ

日々忙しい中でも元気でいるために
【鉄】のある生活で
土台を整えていきましょう！

私が普段取り入れているのは
マタニティフード認定商品の
【鉄貯金サプリOPAL】

小さな悩みでもサポートさせて頂きます♡
お気軽にご相談ください🤗

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