【60代O様】足首や膝の痛みでなかなか運動ができずにいたとの事でweb検索で当店を見つけてくださいました！3ヶ月で4.8kgと少しスローペースですが焦らずゆっくり、ストレスを溜めずにやっていく事も大切…
短鎖脂肪酸は、腸内で生成される重要な物質体に多くの恩恵をもたらします！腸が変わると体も変わる！#短鎖脂肪酸#耳つぼダイエットサロン#耳つぼダイエットサロンIris#ダイエット#ダイエット大垣#腸活#腸…
2年前に耳つぼダイエットと出会い改めて健康であることの大切さを学びました。それと同時に栄養がどれだけ身体にとって大事なのかも知ることができたのです。小さい頃、母に何が食べたい？聞かれると決ま…
ダイエットを成功させるためには栄養素が必要不可欠です。栄養素とは、私たちの体が正常に機能し健康を維持するために必要な成分です。ビタミンやミネラルは免疫力を高め体調を整えるのに役立ちます。タ…
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【3月、4月の定休日のお知らせ】今月は実家帰省のため3月25日〜4月1日までお休みとなります。また4月は娘の入学式がありので8日もお休みとなります。どうぞ、宜しくお願い致します✨#耳つぼダイエット#耳…
手作り味噌は、日本の伝統的な食材であり健康効果が広く知られています。手作り味噌の最大の魅力は、その深い味わいだけでなく、プロバイオティクスとしての働きにあります。腸内の善玉菌を増やし、消化…
【30代H様】3ヶ月で-15.2kgの驚異的なダイエットに成功♡本当におめでとうございます♡体重62.0kg→46.8kgダイエット前は少し動いただけで息があがり運動も続かなかったとのこと。ダイエットを始めて少しず…
1日で資格取得！耳つぼダイエットカウンセラー講座✨「健康的に美しく痩せたい！」そんな方をサポートする耳つぼダイエット。日本では成人の約2人に1人が何らかの形で生活習慣病にかかると言われています…
ファスティングは、ダイエット効果や血糖値の安定細胞の再生など、様々な健康効果をもたらします。ただし、デメリットもありますのでファスティングを行う際は必ずファスティング指導者に相談の上、行っ…