\ 36歳、3ヶ月で−9kg達成 /
2026/02/24
\ 36歳、3ヶ月で−9kg達成 /
60kg→51kgへの道のりを
教えちゃいます♡
実は…私、
耳つぼダイエットで無理なく
痩せられました🥹
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◉私のやったこと
• ダイエット特化の耳つぼアプローチ
• 栄養バランスの整ったサプリメント
• まごわやさしいご飯
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体質改善をしながら
健康的に痩せられるコツを知りたい方は
お気軽にご相談ください。
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