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ダイエットは岐阜の耳つぼダイエットサロン Iris ~イリス~ | ブログ

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ダイエットに効果的な情報などをお届け

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ダイエットを成功へと導くための様々な情報を発信しています。耳つぼダイエットの仕組みや効果についての詳しい解説、成功事例を交えた実際の体験談、日常生活に取り入れやすい食事や習慣の工夫など、幅広い内容を盛り込んでいます。また、耳つぼがもたらす健康への影響やリバウンドを防ぐポイントなどもご紹介しています。

毎日育児で精一杯...気づいたら自分のことは後回しになっていませんか?「デブ沼チェックリスト」何個当てはまりましたか?正直、私は全部でした。✅子どもの残り物を完食✅食事は5分で流し込み✅子どもが寝…

\耳つぼサロンに通ったお客様の変化✨/━━━━━━━━━━━━━━━お客様からいただいた嬉しいご報告📩①食事の量が自然と減った⇒栄養バランスを整えることで無駄食べが減るんです!②買い物する際の意識が変わった⇒つ…

\ズボラさんは見てほしい/正直、ちゃんとやるケアは続かなかった。運動も苦手。気合い入れると三日坊主。「また続かなかった…」の繰り返し。でも耳に触れるだけのケアなら生活の中で“ついで”にできた。…

\糸リフトキャンセル界隈/正直に言うと糸リフト、ちょっと悩んだよね。でも高いし不自然になりそう将来どうなるかわからないだから私は引っ張るより入れるより削るより“整える”という選択をしています…

\糸リフトキャンセル界隈/正直に言うと糸リフト、ちょっと悩んだよね。でも高いし不自然になりそう将来どうなるかわからないだから私は引っ張るより入れるより削るより“整える”という選択をしています…

\年末年始これで乗り切る/「また飲み会…でも断れない😅」そんな忘年会シーズンが始まりました。食べ過ぎ・飲み過ぎを我慢するより“溜め込まないケア”を。✔ワコナルビューティー✔オサケデビューティー年…

\2026年度開催予定/新感覚アクセサリーのララアップは✔強く押さない✔痛くない✔ただ“ゆるめる”だけ首・肩・あご・耳まわりがふわっと軽くなる感覚。ララアップは体の土台そのものをそっと整えるサポート…

出産後、

2025/12/19

出産後、「そのうち戻る」と思っていた体型。でも実際は動いても痩せない甘い物がやめられない体重が戻らない。私も、同じでした。産後の体はホルモンや自律神経の影響で【頑張るほど痩せにくい状態】に…

\2026年度開催予定/新感覚アクセサリーのララアップは✔強く押さない✔痛くない✔ただ“ゆるめる”だけ首・肩・あご・耳まわりがふわっと軽くなる感覚。ララアップは体の土台そのものをそっと整えるサポート…

グルテンって

2025/12/18

グルテンってよく聞くけど、意味まで知ってましたか?パンのもちもちうどんのコシあの“くっつく力”の正体。悪者にする必要はないけど人によってはお腹の張り、重だるさ、甘い物欲としてサインが出ること…

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